{"id":2849,"date":"2026-01-23T09:46:23","date_gmt":"2026-01-23T01:46:23","guid":{"rendered":"https:\/\/alexathletics1982.com\/?post_type=product&#038;p=2849"},"modified":"2026-04-08T20:00:24","modified_gmt":"2026-04-08T12:00:24","slug":"boite-de-pliometrie-souple-3-en-1","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/3-in-1-soft-flip-plyo-box\/","title":{"rendered":"Bo\u00eete de pliage 3 en 1"},"content":{"rendered":"<h2>Confiance dans chaque saut : Bo\u00eete de pliage 3 en 1<\/h2>\n<p>Pour de nombreux athl\u00e8tes, la peur de se blesser est le plus grand obstacle \u00e0 l'entra\u00eenement explosif. Le Soft Flip Plyo-box 3 en 1 \u00e9limine totalement cette crainte. Con\u00e7ue comme une \u00e9volution plus s\u00fbre et plus intelligente de la bo\u00eete de saut, cet \u00e9quipement permet aux utilisateurs de repousser leurs limites sans risquer de s'\u00e9corcher les tibias ou de se faire des bleus, comme c'est le cas avec les bo\u00eetes en bois ou en m\u00e9tal. Le secret r\u00e9side dans la construction interne : elle est enti\u00e8rement remplie de mousse EPE haute densit\u00e9 multicouche. Ce type sp\u00e9cifique de mousse est con\u00e7u pour \u00eatre suffisamment ferme pour supporter le poids d'un athl\u00e8te lourd sans s'effondrer ni se d\u00e9former, offrant ainsi une plate-forme stable pour le d\u00e9collage et l'atterrissage, tout en poss\u00e9dant suffisamment de \u2018souplesse\u2019 pour absorber l'impact sans dommage. Cela en fait l'outil id\u00e9al pour les d\u00e9butants qui apprennent \u00e0 sauter, ou pour les athl\u00e8tes d'\u00e9lite qui effectuent un travail de fatigue \u00e0 haute r\u00e9p\u00e9titivit\u00e9 o\u00f9 la coordination peut \u00eatre d\u00e9faillante.<\/p>\n<p>La durabilit\u00e9 et l'hygi\u00e8ne sont r\u00e9unies dans la coque ext\u00e9rieure du Soft Flip Plyo-box 3-en-1. Le noyau en mousse est envelopp\u00e9 dans un tissu en maille PVC de premi\u00e8re qualit\u00e9. Ce mat\u00e9riau a \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9 pour sa grande r\u00e9sistance \u00e0 la d\u00e9chirure et \u00e0 l'abrasion, ce qui permet \u00e0 la bo\u00eete de survivre au frottement de milliers de chaussures. La surface textur\u00e9e en PVC a \u00e9galement une double fonction : elle offre une excellente adh\u00e9rence pour \u00e9viter les glissades et elle est intrins\u00e8quement r\u00e9sistante \u00e0 l'eau, ce qui la rend incroyablement facile \u00e0 nettoyer et \u00e0 d\u00e9sinfecter, une caract\u00e9ristique cruciale pour les installations commerciales. Tout comme la version en bois, cette bo\u00eete \u00e0 lumi\u00e8re pr\u00e9sente la conception 3 en 1 caract\u00e9ristique, offrant trois hauteurs variables (les dimensions correspondent \u00e0 des fourchettes d'environ 50 cm, 60 cm et 75 cm) par simple basculement de l'unit\u00e9. Elle est lourde, stable et construite pour inspirer confiance.<\/p>\n<h3>Pr\u00e9vention des blessures et s\u00e9curit\u00e9 des tibias<\/h3>\n<p>Le principal avantage de la bo\u00eete de pliage Soft Flip est la s\u00e9curit\u00e9. Le \u2018shin-ing\u2019 d'une bo\u00eete (rater un saut et frapper le bord avec le tibia) est un rite de passage douloureux dans le fitness qui met souvent les athl\u00e8tes sur la touche. Le Soft Plyo-box \u00e9limine cette cons\u00e9quence. Les bords en mousse haute densit\u00e9 sont fermes mais indulgents. Si vous manquez un saut, vous rebondissez ou glissez sans vous blesser. Ce filet de s\u00e9curit\u00e9 psychologique permet aux athl\u00e8tes de s'engager 100% dans le saut, ce qui conduit \u00e0 une meilleure m\u00e9canique et \u00e0 des sauts verticaux plus \u00e9lev\u00e9s. C'est l'outil ultime pour d\u00e9passer les barri\u00e8res mentales dans l'entra\u00eenement pliom\u00e9trique.<\/p>\n<h3>Noyau en mousse EPE haute densit\u00e9<\/h3>\n<p>Toutes les bo\u00eetes en mousse ne se valent pas. Les bo\u00eetes en mousse bon march\u00e9 utilisent une mousse molle qui agit comme un matelas, d\u00e9stabilisant la cheville \u00e0 la r\u00e9ception et augmentant le risque de blessure. L'Alex 3-in-1 Soft Flip Plyo-box utilise de l'EPE multicouche \u00e0 haute pression. Ce mat\u00e9riau est extr\u00eamement dense. Lorsque vous atterrissez dessus, vous ressentez une sensation de fermet\u00e9 et de r\u00e9activit\u00e9, semblable \u00e0 celle d'une caisse en bois, ce qui vous \u00e9vite de vous enfoncer ou de vous tordre la cheville. Il conserve sa forme au fil du temps et ne se d\u00e9forme ni ne s'affaisse, m\u00eame apr\u00e8s une utilisation prolong\u00e9e par des utilisateurs intensifs. C'est une stabilit\u00e9 \u00e0 laquelle vous pouvez faire confiance, avec la douceur dont vous avez besoin.<\/p>\n<h3>Couverture en maille PVC durable<\/h3>\n<p>L'ext\u00e9rieur de la bo\u00eete est soumis \u00e0 une usure intense - semelle de chaussure, sueur et frottement constant. Le couvercle est fabriqu\u00e9 \u00e0 partir d'un tissu en maille PVC sp\u00e9cialis\u00e9. Ce tissu est de loin sup\u00e9rieur au vinyle de base ; la structure en maille ajoute une r\u00e9sistance \u00e0 la traction, emp\u00eachant les d\u00e9chirures. Il offre \u00e9galement une surface tactile et antid\u00e9rapante qui s'accroche aux semelles de vos chaussures, garantissant ainsi un atterrissage s\u00fbr, m\u00eame lorsque vous transpirez. De plus, le mat\u00e9riau PVC emp\u00eache la sueur et l'eau de p\u00e9n\u00e9trer dans le noyau de mousse, \u00e9vitant ainsi les odeurs et l'accumulation de bact\u00e9ries. Un simple coup d'\u00e9ponge suffit pour le garder frais.<\/p>\n<h3>Polyvalence 3 en 1<\/h3>\n<p>Tout comme le mod\u00e8le en bois, cette bo\u00eete \u00e0 lumi\u00e8re offre trois hauteurs d'entra\u00eenement distinctes en un seul \u00e9quipement. En faisant pivoter le caisson, vous pouvez passer d'une dimension L 750 x L 600 x H 500 mm \u00e0 l'autre. Cette polyvalence permet de passer rapidement d'un exercice \u00e0 l'autre - par exemple, en utilisant la hauteur la plus basse pour les enjambements lat\u00e9raux et la hauteur la plus haute pour les sauts maximaux. Il s'agit d'une solution peu encombrante qui fournit une station plyom\u00e9trique compl\u00e8te en un seul bloc, adapt\u00e9e aux utilisateurs de toutes tailles et de tous niveaux.<\/p>\n<h3>Stabilit\u00e9 et poids<\/h3>\n<p>Avec un poids de 32 kg, le 3-in-1 Soft Flip Plyo-box est nettement plus lourd que de nombreux blocs de mousse bon march\u00e9. Ce poids est une caract\u00e9ristique essentielle : il garantit que la bo\u00eete reste plant\u00e9e sur le sol pendant les sauts explosifs. Une bo\u00eete l\u00e9g\u00e8re peut glisser sous l'athl\u00e8te \u00e0 l'atterrissage, entra\u00eenant des chutes dangereuses. La bo\u00eete \u00e0 lumi\u00e8re Alex Soft Box reste stable et s\u00fbre, fournissant une base solide pour votre entra\u00eenement. Elle comble le foss\u00e9 entre la stabilit\u00e9 d'une bo\u00eete dure et la s\u00e9curit\u00e9 d'un coussin souple.<\/p>\n<h3>\u00c0 qui cela s'adresse-t-il ?<\/h3>\n<ul style=\"list-style-position: inside; padding-left: 0;\">\n<li>Les d\u00e9butants et les interm\u00e9diaires qui sont intimid\u00e9s par les tremplins en bois dur.<\/li>\n<li>Les cours d'entra\u00eenement par intervalles de haute intensit\u00e9 (HIIT) o\u00f9 la fatigue augmente le risque de sauts manqu\u00e9s.<\/li>\n<li>Les athl\u00e8tes qui se remettent d'une blessure et qui ont besoin d'une surface d'atterrissage \u00e0 faible impact.<\/li>\n<li>Les propri\u00e9taires de salles de sport \u00e0 domicile qui souhaitent un \u00e9quipement s\u00fbr, silencieux et adapt\u00e9 aux enfants.<\/li>\n<li>Les \u00e9tablissements commerciaux qui cherchent \u00e0 r\u00e9duire leur responsabilit\u00e9 et \u00e0 accro\u00eetre la s\u00e9curit\u00e9 de leurs membres.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Sp\u00e9cifications des produits<\/h3>\n<table border=\"1\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"5\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Mat\u00e9riau<\/strong><\/td>\n<td>Tissu en maille PVC, mousse EPE haute densit\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Dimensions<\/strong><\/td>\n<td>L 750 x L 600 x H 500 mm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Poids<\/strong><\/td>\n<td>32 kg<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Avantages<\/strong><\/td>\n<td>Antid\u00e9rapant, Pr\u00e9vention des blessures, R\u00e9sistant \u00e0 l'eau<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Soft Flip Plyo-box 3 en 1 d'Alex Athletics combine la polyvalence d'une bo\u00eete de plyo traditionnelle avec des caract\u00e9ristiques de s\u00e9curit\u00e9 avanc\u00e9es pour minimiser les risques de blessures. Recouverte d'un tissu en maille PVC robuste, cette bo\u00eete offre une r\u00e9sistance sup\u00e9rieure \u00e0 la d\u00e9chirure et \u00e0 l'abrasion tout en fournissant une surface d'atterrissage antid\u00e9rapante. Le noyau est constitu\u00e9 de mousse EPE (poly\u00e9thyl\u00e8ne expans\u00e9) multicouche \u00e0 haute pression, suffisamment dense pour offrir une plate-forme de r\u00e9ception stable qui ne se d\u00e9forme pas, mais suffisamment souple pour amortir les chocs et prot\u00e9ger les tibias lors des sauts manqu\u00e9s. Comme son homologue en bois, il peut \u00eatre retourn\u00e9 pour offrir trois hauteurs d'entra\u00eenement distinctes. Avec un poids de 32 kg, il est solide et stable, ce qui en fait le choix id\u00e9al pour l'entra\u00eenement par intervalles \u00e0 haute intensit\u00e9, pour les d\u00e9butants qui prennent confiance en eux et pour les salles de sport \u00e0 domicile s\u00e9curis\u00e9es.<\/p>","protected":false},"featured_media":3174,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"product_brand":[],"product_cat":[54],"product_tag":[56],"class_list":["post-2849","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-strength-equipment","product_tag-functional-equipment","desktop-align-left","tablet-align-left","mobile-align-left","first","instock","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/2849","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2849"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2849"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=2849"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=2849"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=2849"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}