{"id":2903,"date":"2026-01-23T20:19:59","date_gmt":"2026-01-23T12:19:59","guid":{"rendered":"https:\/\/alexathletics1982.com\/?post_type=product&#038;p=2903"},"modified":"2026-04-08T22:57:07","modified_gmt":"2026-04-08T14:57:07","slug":"colares-de-mola","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/spring-collars\/","title":{"rendered":"Colares de mola"},"content":{"rendered":"<h2>O cl\u00e1ssico de confian\u00e7a: Colares Ol\u00edmpicos de Mola<\/h2>\n<p>Por vezes, a simplicidade \u00e9 a sofistica\u00e7\u00e3o suprema. O Spring Collar (Spring Clip) da Alex Athletics \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o tradicional e testada pelo tempo para fixar placas de peso. Utilizado em gin\u00e1sios de todo o mundo h\u00e1 d\u00e9cadas, o seu design \u00e9 eficaz, leve e incrivelmente acess\u00edvel. O mecanismo baseia-se numa bobina de mola de ferro de 3 ciclos; quando as pegas s\u00e3o apertadas, o di\u00e2metro da bobina expande-se para deslizar sobre a barra; quando libertada, contrai-se agressivamente para agarrar a manga. Esta tens\u00e3o cria um bloqueio de fric\u00e7\u00e3o que impede que as placas deslizem durante os exerc\u00edcios gerais de treino de for\u00e7a, como o supino, o agachamento e o levantamento terra.<\/p>\n<p>A Alex Athletics aperfei\u00e7oou esta ferramenta cl\u00e1ssica tendo em mente o conforto do utilizador. Os punhos est\u00e3o cobertos por pegas angulares de pl\u00e1stico ou borracha, proporcionando uma superf\u00edcie confort\u00e1vel para os dedos. Trata-se de uma atualiza\u00e7\u00e3o crucial em rela\u00e7\u00e3o aos punhos de metal simples, que podem ser dolorosos de apertar repetidamente. A geometria da mola foi concebida para se adaptar confortavelmente a mangas ol\u00edmpicas padr\u00e3o de 50 mm. Embora possam n\u00e3o oferecer o bloqueio absoluto de um colar de competi\u00e7\u00e3o de 2,5 kg para largar pesos, os Spring Collars s\u00e3o o rei indiscut\u00edvel da velocidade e da comodidade para a muscula\u00e7\u00e3o e a condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica geral. S\u00e3o leves, f\u00e1ceis de guardar e praticamente indestrut\u00edveis, o que os torna um elemento b\u00e1sico em todas as salas de muscula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>1. Opera\u00e7\u00e3o r\u00e1pida com uma s\u00f3 m\u00e3o<\/h3>\n<p>A beleza da coleira de mola \u00e9 a sua rapidez. Um aperto r\u00e1pido permite-lhe coloc\u00e1-lo ou retir\u00e1-lo em segundos. Para os culturistas que fazem drop sets ou parceiros que mudam de peso rapidamente entre s\u00e9ries, esta efici\u00eancia \u00e9 imbat\u00edvel. N\u00e3o h\u00e1 trincos para virar ou parafusos para apertar - basta apertar e pronto.<\/p>\n<h3>2. Tens\u00e3o da mola de ferro de 3 ciclos<\/h3>\n<p>O poder de fixa\u00e7\u00e3o prov\u00e9m da qualidade do a\u00e7o. A conce\u00e7\u00e3o de 3 ciclos proporciona uma for\u00e7a de aperto suficiente para manter as placas apertadas contra o ombro da manga. Isto evita o inc\u00f3modo \u201ctilintar\u201d das placas soltas e assegura que a carga permanece equilibrada durante as eleva\u00e7\u00f5es est\u00e1ticas. Evita eficazmente a migra\u00e7\u00e3o gradual das placas durante as s\u00e9ries.<\/p>\n<h3>3. Capas de punho confort\u00e1veis<\/h3>\n<p>Os clipes de mola baratos t\u00eam muitas vezes pegas de metal nuas que entalam o polegar e os dedos. A vers\u00e3o Alex possui capas ergon\u00f3micas de pl\u00e1stico\/borracha nas pegas. Estas proporcionam alavancagem e conforto, facilitando a abertura total do colarinho sem esfor\u00e7ar a m\u00e3o, mesmo quando a pega est\u00e1 cansada de levantar.<\/p>\n<h3>4. Leve e port\u00e1til<\/h3>\n<p>Pesando apenas cerca de 0,4 kg por par, estes colares acrescentam um peso insignificante \u00e0 barra. Isto permite um c\u00e1lculo f\u00e1cil quando se calcula a carga total (geralmente n\u00e3o os conta). O seu tamanho compacto significa que pode colocar um par no seu saco de gin\u00e1stica para nunca ter de andar \u00e0 procura de clips num gin\u00e1sio comercial cheio de gente.<\/p>\n<h3>5. Durabilidade econ\u00f3mica<\/h3>\n<p>Os colares de molas s\u00e3o a op\u00e7\u00e3o mais econ\u00f3mica para fixar pesos. Apesar do seu baixo custo, s\u00e3o altamente dur\u00e1veis. A constru\u00e7\u00e3o met\u00e1lica simples n\u00e3o tem pe\u00e7as m\u00f3veis complexas que possam partir-se. Podem sobreviver a pisadas, quedas ou arremessos, proporcionando anos de servi\u00e7o fi\u00e1vel por uma fra\u00e7\u00e3o do custo de colares de mola sofisticados.<\/p>\n<h3>A quem se destina?<\/h3>\n<ul style=\"list-style-position: inside; padding-left: 0;\">\n<li>Praticantes de fitness geral e culturistas.<\/li>\n<li>Gin\u00e1sios comerciais que disp\u00f5em de v\u00e1rias prateleiras com um or\u00e7amento limitado.<\/li>\n<li>Propriet\u00e1rios de gin\u00e1sios dom\u00e9sticos que necessitam de um conjunto de coleiras de reserva fi\u00e1vel.<\/li>\n<li>Levantadores que d\u00e3o prioridade \u00e0 velocidade das mudan\u00e7as de placa.<\/li>\n<li>Qualquer pessoa que necessite de uma solu\u00e7\u00e3o de colarinho leve e port\u00e1til.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Especifica\u00e7\u00f5es do produto<\/h3>\n<table border=\"1\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"5\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Modelo<\/strong><\/td>\n<td>W06CB001<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Material<\/strong><\/td>\n<td>A\u00e7o (mola de ferro), PVC\/Pl\u00e1stico<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Em forma<\/strong><\/td>\n<td>Mangas ol\u00edmpicas de 50 mm<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Peso<\/strong><\/td>\n<td>0,4 kg\/par<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Mecanismo<\/strong><\/td>\n<td>Tens\u00e3o da mola<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os Spring Collars da Alex Athletics s\u00e3o a escolha cl\u00e1ssica e fi\u00e1vel para fixar os pesos ol\u00edmpicos. Com uma forte mola de ferro de 3 ciclos, proporcionam um fecho de fric\u00e7\u00e3o seguro que impede que as placas deslizem durante os agachamentos, prensas e pux\u00f5es. Actualizadas com confort\u00e1veis capas de pl\u00e1stico para as pegas, s\u00e3o f\u00e1ceis de apertar e de deslizar com uma m\u00e3o, o que as torna ideais para treinos r\u00e1pidos e drop sets. Leves, duradouros e econ\u00f3micos, s\u00e3o o acess\u00f3rio de seguran\u00e7a essencial para qualquer treino com barra.<\/p>","protected":false},"featured_media":3628,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"product_brand":[],"product_cat":[55],"product_tag":[58],"class_list":{"0":"post-2903","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-free-weight-training","7":"product_tag-carry-bars","8":"desktop-align-left","9":"tablet-align-left","10":"mobile-align-left","12":"first","13":"instock","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/2903","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2903"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3628"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2903"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=2903"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=2903"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=2903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}