{"id":2949,"date":"2026-01-23T20:20:40","date_gmt":"2026-01-23T12:20:40","guid":{"rendered":"https:\/\/alexathletics1982.com\/?post_type=product&p=2949"},"modified":"2026-04-10T22:51:14","modified_gmt":"2026-04-10T14:51:14","slug":"formador-de-funcoes","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/alexathletics1982.com\/pt\/function-trainer\/","title":{"rendered":"Fun\u00e7\u00e3o Formador"},"content":{"rendered":"

Versatilidade ilimitada: Treinador comercial com fun\u00e7\u00e3o Dual Stack<\/h2>\n

Uma besta de n\u00edvel comercial concebida para um potencial de movimento ilimitado. No seu n\u00facleo est\u00e3o duas pilhas de pesos independentes de 210 lbs (aprox. 95 kg). Estas pilhas duplas permitem um treino unilateral (de um s\u00f3 lado), o que \u00e9 essencial para corrigir desequil\u00edbrios musculares e imitar movimentos desportivos do mundo real. O sistema de roldanas apresenta um r\u00e1cio de 2:1, o que significa que o cabo percorre 2 p\u00e9s por cada 1 p\u00e9 que o peso se move. Esta rela\u00e7\u00e3o proporciona uma sensa\u00e7\u00e3o incrivelmente suave e fluida e permite movimentos explosivos a alta velocidade sem que a pilha de pesos \u201csalte\u201d ou fique presa. Oferece um enorme alcance de desloca\u00e7\u00e3o do cabo, perfeito para walking lunges, remadas de longo alcance e exerc\u00edcios atl\u00e9ticos.<\/p>\n

A estrutura principal \u00e9 constru\u00edda a partir de tubos de a\u00e7o ovais de alta resist\u00eancia (50x100x3mm) com um acabamento em p\u00f3 de alta qualidade. Tem um aspeto e um toque indestrut\u00edveis. As roldanas ajust\u00e1veis podem ser colocadas em 22 posi\u00e7\u00f5es de altura diferentes, permitindo-lhe executar tudo, desde remadas baixas e b\u00edceps at\u00e9 flex\u00f5es de peito e puxadas laterais. A m\u00e1quina inclui pegas multigrip para for\u00e7a de tra\u00e7\u00e3o vertical e ganchos para acess\u00f3rios para guardar os acess\u00f3rios. Quer seja um culturista \u00e0 procura de isolamento de tens\u00e3o constante ou um golfista a trabalhar a pot\u00eancia de rota\u00e7\u00e3o, o Functional Trainer adapta-se \u00e0 sua biomec\u00e2nica e n\u00e3o o contr\u00e1rio.<\/p>\n

1. Pilhas de peso duplas de 210 lbs<\/h3>\n

Pot\u00eancia de sobra. Com duas pilhas independentes de 210 lbs cada, esta m\u00e1quina adapta-se mesmo aos utilizadores mais fortes. O design de pilha dupla permite que duas pessoas treinem ao mesmo tempo (em cabos individuais) ou que uma pessoa efectue movimentos bilaterais (como press\u00f5es no peito) com resist\u00eancia uniforme em ambos os lados.<\/p>\n

2. R\u00e1cio de cabo suave de 2:1<\/h3>\n

O r\u00e1cio 2:1 \u00e9 o padr\u00e3o de ouro para o treino funcional. Ao reduzir a in\u00e9rcia da pilha de pesos, permite movimentos r\u00e1pidos e explosivos. Pode dar murros, baloi\u00e7ar e lan\u00e7ar os cabos sem que os pesos se soltem. Tamb\u00e9m permite altera\u00e7\u00f5es incrementais de peso mais finas, facilitando a progress\u00e3o.<\/p>\n

3. Polias ajust\u00e1veis de 22 posi\u00e7\u00f5es<\/h3>\n

A versatilidade \u00e9 definida pela capacidade de ajuste. As roldanas deslizam para cima e para baixo nas hastes de guia cromadas, fixando-se em 22 posi\u00e7\u00f5es distintas. Isto permite-lhe definir a linha de tra\u00e7\u00e3o exatamente onde precisa - ao n\u00edvel do ch\u00e3o para pernas, \u00e0 altura do peito para prensas ou acima da cabe\u00e7a para tr\u00edceps. Garante uma biomec\u00e2nica correta para cada exerc\u00edcio.<\/p>\n

4. Estrutura de a\u00e7o oval comercial<\/h3>\n

Esta n\u00e3o \u00e9 uma unidade dom\u00e9stica fr\u00e1gil. A estrutura utiliza tubos ovais maci\u00e7os de 50x100mm com uma espessura de parede de 3mm. \u00c9 r\u00edgida e est\u00e1vel, n\u00e3o necessitando de ser aparafusada ao ch\u00e3o (embora seja recomendado). Os protectores de peso fechados protegem os dedos e conferem um aspeto elegante e moderno \u00e0 m\u00e1quina.<\/p>\n

5. Esta\u00e7\u00e3o de flex\u00f5es multiaderentes<\/h3>\n

A barra transversal integrada apresenta v\u00e1rios \u00e2ngulos de preens\u00e3o para as flex\u00f5es. Pode efetuar flex\u00f5es com pegas largas, pegas neutras e eleva\u00e7\u00f5es do queixo. Isto acrescenta uma dimens\u00e3o de treino de peso corporal \u00e0 m\u00e1quina, tornando-a numa esta\u00e7\u00e3o completa para a parte superior do corpo.<\/p>\n

A quem se destina?<\/h3>\n