体重リンク

動的抵抗：万能ウェイトリンク

静的ウェイトは予測可能ですが、現実の世界はそうではありません。アレックス・アスレチックスのウェイト・リンクは、「可変抵抗」というコンセプトを、使いやすく持ち運び可能なフォーマットでトレーニングに導入します。パワーリフティングで重いチェーンを使うのと同じように、ウェイト・リンクは可動域を移動するにつれて負荷が動的に増加します。ウェイト・リンクを床から持ち上げると重量が増加し、下げると重量が減少します。これは、身体の自然な筋力曲線に対応するものです。バイオメカニクスに合わせて抵抗を調整することで、ウェイト・リンクは、関節の最も弱い部分に過負荷をかけることなく、筋肉のリクルートメントとパワー・アウトプットを最大化することができます。.

ソフトで耐久性のあるネオプレンまたはPVCのシェルに砂（または同様の高密度の媒体）を詰めたウェイト・リンクは、どのような床でも安全に使用でき、身体に心地よくフィットします。ガチャガチャと音を立てたり錆びたりする金属製のチェーンとは異なり、ウェイト・リンクは静かで用途が広い。ウェイト・リンクを肩に掛けてウェイト・スクワットをしたり、ウェイト・リンクを持ってカールをしたり、ウェイト・リンクをダンベルに取り付けてプレス動作に不安定性と振動を加えることができる。この不安定性がスタビライザーの筋肉を強制的に鍛え、シンプルなエクササイズを全身のコーディネーション・ドリルに変える。3kg、6kg、10kgのオプションがあり、普通のワークアウトを機能的でアスレチックなコンディショニング・セッションに変えるツールだ。.

1.可変抵抗トレーニング

ウェイト・リンクは、チェーンを持ち上げる効果を模倣している。地面から持ち上げると、より多くのリンク（またはセグメント）が床から離れ、動作の頂点でウェイトが重くなる。この “収容抵抗 ”は、ロックアウトを加速させ、爆発的なパワーを生み出し、スクワットやプレスにおける筋力の停滞を打破することに挑戦します。.

2.ソフトで安全な構造

安全性を最優先。ソフトシェル構造により、重さが体に当たっても怪我をせず、床を傷から守ります。使用時の音も静かで、従来のチェーンにつきものの大きな金属音もありません。そのため、ホーム・ジムやグループ・クラスに最適です。.

3.動的不安定性

バーベルやダンベルに取り付けると、ウェイトリンクは揺れ動きます。この揺れによって、ウエイトを安定させるために、体幹とスタビライザーの筋肉が過剰に働くことになる。この “カオス・トレーニング ”は、関節の安定性とプロプリオセプションを向上させ、スポーツの予測不可能な要求に備える。.

4.ウェアラブルの多様性

フレキシブルなデザインにより、ウェイト・リンクを首や肩に快適にかけることができます。腕立て伏せ、ランジ、懸垂などの自重運動に、ウェイトベストを着用することなく抵抗を加えることができます。ウェイト・リンクは体にフィットし、安全でバランスのとれた負荷を提供します。.

5.漸進的過負荷オプション

3kg、6kg、10kgのウェイト・リンクは、単独でもペアでも使用可能。リンクは、リフトに重量を追加するシンプルな方法を提供します。また、ドロップ・セットにも最適です。セット終了時にリンクを落とすだけで、より軽い重量でレップを続けることができます。.

これは誰のため？

• 爆発的なパワーを向上させたいアスリート（抵抗に対応）。.
• チェーン店に代わる静かなジムを求めているホームジムオーナー。.
• ウェアラブル・レジスタンスを必要とする柔軟体操の練習者。.
• 体幹の安定とバランスに重点を置く個人。.
• 可変負荷が必要なリハビリテーション患者。.

製品仕様