Inköpsguider

Praktiska köpguider för anläggningsansvariga – hur man väljer hantlar, skivstänger, vikter, bänkar och ställningar för kommersiellt bruk, med råd om budgetering och inköp baserade på över 40 års erfarenhet från styrketräningsavdelningen.

Ett välorganiserat hemmagym i garaget med träningsbänk, hantelställ och budgetanteckningsbok

Hur mycket kostar ett hemgym? En realistisk budgetfördelning för utrustningen

Varför alla svar du har läst hittills ligger någonstans mellan $300 och $50 000 Om du söker på den här frågan kommer du att hitta svar som spänner över två storleksordningar, vilket är ett annat sätt att säga att du inte kommer att hitta något svar alls. Spridningen beror inte på oärlighet, utan på outtalade antaganden. Ett hörn med motståndsband och en helt […]

Hur mycket kostar ett hemgym? En realistisk budgetfördelning för utrustningen Läs mer »

Maskin för isometrisk lateral bröstpress med plattbelastning och separata armar i ett kommersiellt gym

Så här väljer du en isolateral bröstpress: En köpguide

Varför det här köpet förtjänar en checklista, inte en katalog att bläddra igenom: En pressstation är ett av de mest använda inköpen som en anläggning någonsin gör, och den isolatora bröstpressen intar en särskilt fördelaktig position inom den kategorin: enkelheten hos en skivbelastad maskin, oberoende armar som tränar varje sida på ett effektivt sätt, och en rörelsebana som är utformad för att följa pressrörelsen

Så här väljer du en isolateral bröstpress: En köpguide Läs mer »

Färgkodade tävlingskettlebells i identiska storlekar uppradade på en lyftplattform, från gul (16 kg) till röd (32 kg)

Standarder för tävlingskettlebells: Storlekar, färgkoder och toleranser förklarade

Varför tävlingskettlebells överhuvudtaget är standardiserade? Ta upp en träningskettlebell från tre olika märken så kommer du att hålla i tre olika föremål: kropparna blir större ju tyngre de är, handtagen blir tjockare och tunnare, öppningarna smalnar av, och hur varje kettlebell ligger mot underarmen varierar från märke till märke och från storlek till

Standarder för tävlingskettlebells: Storlekar, färgkoder och toleranser förklarade Läs mer »

Ett välorganiserat hemmagym för fria vikter i ett garage med sexkantiga hantlar, ett ställ, bumperplattor och en kettlebell

Så här inreder du ett hemgym med fria vikter: En nybörjarguide till hantlar, viktskivor och ett ställ

Varför fria vikter är den smartaste grunden för ett hemmagym Varje år upptäcker en ny våg av nybörjare samma räkneexempel: tolv månaders gymavgifter, plus restid, plus väntetid på maskinerna under rusningstid – allt detta blir dyrare än kostnaden för ett enkelt set med vikter som kan förvaras i garaget

Så här inreder du ett hemgym med fria vikter: En nybörjarguide till hantlar, viktskivor och ett ställ Läs mer »

Att teckna ett leasingavtal för utrustning jämfört med att äga ett kommersiellt gym med ställningar och fria vikter

Att leasa eller köpa gymutrustning: Vad passar bäst för just din anläggning?

Beslutet bakom varje ny anläggning Varje gym, studio och träningsanläggning står inför samma vägval innan den första medlemmen ens kliver in: den utrustning som fyller lokalen utgör ett av de största investeringsbesluten som verksamheten kommer att fatta, och det finns två fundamentalt olika sätt att finansiera den på. Att köpa innebär att man använder kontanter eller

Att leasa eller köpa gymutrustning: Vad passar bäst för just din anläggning? Läs mer »

En anläggningschef som granskar ett garantidokument för gymutrustning, med det kommersiella gymmets träningsgolv i bakgrunden

Garantivillkor för gymutrustning – vad du bör tänka på innan du köper

Varför garantin är en del av produkten När en anläggningsägare jämför två träningsställ, två löpband eller två serier med hantlar läses specifikationsbladen rad för rad, medan garantidokumenten bara skummas igenom, arkiveras och glöms bort tills det händer något. Den vanan vänder upp och ner på den verkliga prioriteringsordningen. En garanti för gymutrustning

Garantivillkor för gymutrustning – vad du bör tänka på innan du köper Läs mer »

Ett kommersiellt ställ i tre nivåer med svarta sexkantiga gummihantlar, där ett par ligger på gymgolvet och visar den sexkantiga huvudprofilen

Så här väljer du hex-hantlar: En inköpsguide för kommersiellt bruk

Varför sexkantiga hantlar dominerar i kommersiella träningslokaler Gå in i nästan vilket kommersiellt gym, vilken boutiquestudio eller vilken lagträningsanläggning som helst som byggts under det senaste decenniet och räkna hantlarna: den överväldigande majoriteten har sexkantiga huvuden. Denna dominans är varken en modetrend eller en slump. Det sexkantiga huvudet löser, med ett enda geometriskt grepp, de tre

Så här väljer du hex-hantlar: En inköpsguide för kommersiellt bruk Läs mer »

Förklaring av specifikationer för olympiska skivstänger: Vad alla inköpare till kommersiella gym bör veta

Skivstången är det äldsta redskapet för styrketräning som fortfarande används kommersiellt, och det som oftast specificeras utan hänvisning till dess tekniska egenskaper. Gymägare som beställer skivstänger till en ny anläggning fokuserar vanligtvis på vikt (20 kg), längd (7 fot) och pris – och betraktar allt annat som

Förklaring av specifikationer för olympiska skivstänger: Vad alla inköpare till kommersiella gym bör veta Läs mer »

8 vanliga misstag som gymägare gör när de köper träningsutrustning

För de flesta anläggningsägare visar sig misstag vid inköp av gymutrustning inte direkt. De blir synliga först sex månader senare i form av stigande underhållskostnader, underutnyttjade maskiner som samlar damm eller medlemmar som klagar över väntetiderna vid hantelställningen. Beslutet verkar rimligt just då – ett konkurrenskraftigt pris, ett välkänt varumärke, en snygg försäljningsbroschyr –

8 vanliga misstag som gymägare gör när de köper träningsutrustning Läs mer »