40+ års expertis - fritt delad
Det vi vet delar vi med oss av
Guide till utrustning för kommersiella gym: Kunskap om installation, val och träning
Inköpsguider, jämförelser av utrustning och utbildningsvetenskap från ett varumärke som har byggt kommersiella anläggningar sedan 1980. Inget fluff - bara det som anläggningsoperatörer och utbildningspersonal faktiskt behöver veta.
- Alla
- Inköpsguider
- Jämförelser mellan olika utrustningar
- Inredning av gym och utformning av anläggningar
- Branschinsikter
- Underhåll och skötsel
- Produktpresentationer
- Träningsvetenskap
Underhållsschema för gymutrustning för att maximera livslängden
Varför ett skriftligt underhållsschema håller längre än vilken reparationsbudget som helst Kommersiell träningsutrustning går sällan sönder av ålderdom; den går sönder på grund av försummelse trots avbetalningsplan. Hantlarnas ytbeläggning som flagnar, suger upp svett och rostar på grund av ...
Läs mer →
Så här utför man bänkpress med Keynimax-bänken
Varför bänken under dig står för hälften av lyftet? Fråga en grupp tränare vad som begränsar en lyftares pressförmåga, så kommer du att höra talas om greppbredd, stångens bana, benkraft och träningsprogram – allt detta ...
Läs mer →
Planering av förvaring av fria vikter: Hantelställ, skivställ och flyttbara torn
Varför förvaringsutrustning är det mest underskattade inköpet på styrketräningsavdelningen Gå in på vilket gym som helst som har det svårt och titta på golvet innan du tittar på bokföringen: hantlar som står lutade mot speglar, viktskivor som staplas i torn ...
Läs mer →
Standarder för tävlingskettlebells: Storlekar, färgkoder och toleranser förklarade
Varför är kettlebells för tävling egentligen standardiserade? Ta upp en träningskettlebell från tre olika märken så kommer du att hålla i tre olika föremål: kropparna blir större ju tyngre de är, handtagen blir tjockare eller tunnare, ...
Läs mer →
Så här inreder du ett hemgym med fria vikter: En nybörjarguide till hantlar, viktskivor och ett ställ
Varför fria vikter är den smartaste grunden för ett hemmagym Varje år upptäcker en ny våg av nybörjare samma räkneövning: tolv månaders gymavgifter, plus restid, plus väntetid på utrustning under rusningstid ...
Läs mer →
Maskiner med skivvikter kontra selektorer: Vilka passar bäst i ditt gym?
Två maskinfamiljer, ett val av lokalplanering – när du går igenom maskinavdelningen på vilken välutrustad anläggning som helst möts du av två olika konstruktionsfilosofier som står sida vid sida. Å ena sidan finns de selektorerade maskinerna, de ...
Läs mer →
Är du redo att specificera din anläggning?
Prata med oss om dina krav på utrustning för kommersiella gym - layout, volym och ledtid.