АБ Слинг

Қорғаныңызды көтеріңіз: ауыр жүктемеге арналған аб-слинг

Шынайы мықты, тұрақты және айқын анықталған орталық бұлшықеттерді қалыптастыру үшін ақырында еденнен салмаққа көшу қажет. Alex Athletics компаниясының AB Sling құралы осы өтуді жеңілдетуге арналған арнайы ілуге арналған құрал болып табылады, ол пайдаланушыларға міну күйінде іштің жаттығуларын мінсіз пішін мен қарқынмен орындауға мүмкіндік береді. Ілу күйінде аяқты көтеру жаттығуы ректус абдомине және жамбастың бүгушілері үшін ең тиімді жаттығулардың бірі болса да, көптеген спортшылар ұстау күшінің әлсіздігінен шектеледі; олардың қолдары салмақтан сырғып кетеді, ал іш бұлшықеттері әлі шаршамаған болады. AB Sling бұл мәселені қолданушының дене салмағын иық арқылы ұстап тұру арқылы шешеді. Бұл оқшаулау “ең әлсіз буын” (ұстағыш күшін) теңдеуден алып тастап, энергияңыздың 100% бөлігін негізгі бұлшықеттерді жиырыстыруға бағыттауға мүмкіндік береді. Нәтижесінде күйдіру сезімі тереңдейді, бұлшықеттер жақсырақ тартылып, асыға күтілетін “алты пакет” пен функционалдық ядролық күштің дамуы жеделдейді.

Қауіпсіздік пен жайлылыққа баса назар аудара отырып жасалған Alex AB Sling “қалыңдатылған шифрланған таспа” мен ауыр жүктемеге төзімді полиэстерлік Оксфорд матасынан дайындалған. Бұл берік құрылым арқандардың жыртылуын, созылуын немесе жиегінің тозуын болдырмай, жоғары дене салмағын көтере алатынын қамтамасыз етеді. Арқанның ішкі жағы жұмсақ төсенішпен қапталған, бұл қолды жұмсақ ұстап, белдеулердің қолтық астына кірмеуіне немесе теріні ысқылаудан сақтайды, әсіресе көп қайталанатын жаттығулар кезінде. Екі үлкен, жіпті болат ілгектермен (карabiner) жабдықталған бұл арқандар кез келген стандартты тартылатын штангаға, присед рамасына немесе балалар ойын алаңындағы турникке бірнеше секунд ішінде сенімді түрде бекітіледі. Денені еркін ілуге мүмкіндік бере отырып, AB Sling омыртқаға декомпрессия жасап, жаттығу кезінде бел дискілеріне түсетін қысымды азайтады. Бұл арқаның денсаулығы мен іш бұлшықеттерінің күшін арттыруға арналған ең үздік екі мақсаттағы құрал.

1. Толық ядролық оқшаулау

AB Sling-тің сиқыры – іш бұлшықеттерін оқшаулау қабілетінде. Қолдарыңызға ілінгенде латтар, иықтар мен білектер үлкен кернеуде болады. AB Sling жүктемені жоғарғы қолға аударып, жоғарғы денені босаңсытып, іш бұлшықеттерінің “таза” жиырылуына мүмкіндік береді. Бұл әсіресе аяқ көтеру және тізе көтеру жаттығулары кезінде төменгі іш бұлшықеттерін бағыттауға өте тиімді, өйткені едендегі кранчтармен осы аймақты тиімді жұмыс істету қиын.

2. Ұстау шаршауын жою

Ілу жаттығуларында қол ұстағыш күші жиі шектеуші фактор болып табылады. Сізде 20 қайталауға жеткілікті орталық бұлшықет күші болуы мүмкін, бірақ қол ұстағыш күшіңіз 10 қайталауда таусылып қалады. AB Sling білек бұлшықеттерін мүлдем айналып өтеді. Бұл сізге пресс бұлшықеттерін нақты бұлшықеттік таусылуға дейін жаттықтыруға мүмкіндік береді, осылайша орталық бұлшықет жаттығуыңызды қол шыдамдылығы емес, орталық бұлшықет күшіңіз анықтайды. Бұл озық ілу жаттығуларын барлығына қолжетімді етеді.

3. Омыртқаны декомпрессиялау терапиясы

Гравитация күн бойы, әсіресе үстел басында отыратындар үшін, омыртқаны сығылтады. AB Sling-ті пайдалану гравитацияны өз пайдаңызға жұмыс істетуге мүмкіндік береді. Sling-те ілу омыртқаға жұмсақ тартылыс жасап, омыртқаларды декомпрессиялап, араомыртқалық дисктердің ылғалдануына жағдай жасайды. Көптеген қолданушылар аяқты іліп көтеру жаттығулары сеансынан кейін белдегі қатайғандық пен ауырсынудың бірден жеңілдегенін байқайды.

4. Ауыр жүктемелі Comfort конструкциясы

Дене салмағын іліп қойған кезде қауіпсіздік ең бастысы. Alex AB Sling жоғары тығыздықтағы шифрланған таспалар мен берік болат ілгектерді пайдаланады, бұл максималды жүктеме сыйымдылығын қамтамасыз етеді. Сіз осы белдіктерге сенім арта аласыз: олар сізді сенімді түрде ұстайды. Жұмсақ ішкі төсеніш тәжірибені жайлы етеді; материал дем алатын және терге төзімді, арзан, төсенішсіз ілу белдіктерінде жиі кездесетін көгеру мен тітіркенуден қорғайды.

5. Универсалды үйлесімділік пен тасымалдаушылық

Бұл арқандар кез келген жаттығу ортасына табиғи үйлесетіндей етіп жасалған. Үлкен болат ілгектері стандартты 28 мм көтерілу бағаналарына, қалың риг бағаналарына немесе даладағы ағаш бұтақтарына оңай ілінеді. Олар жеңіл әрі портативті болғандықтан, спорт сөмкесіне оңай лақтырып қоюға болады. Бұл сізге ортақ спорт залының белдеулерінің гигиенасы мен қолжетімділігіне қатысты күмәндарға қайта жүгінудің қажеті жоқ дегенді білдіреді.

Бұл кімге арналған?

• Іш бұлшықеттерінің гипертрофиясы үшін терең оқшаулануды іздейтін бодибилдерлер.
• Қол ұстау күші әлсіз немесе иық жарақаттары ілу қабілетін шектейтін адамдар.
• Аналық омыртқаның сығылуы, қатып қалуы немесе ауырсынуынан зардап шегетін кез келген адам.
• Үйде жаттығу залының иелері тарту бағанасының тиімділігін барынша арттырғысы келеді.
• Спортшылар функционалдық орталық тұрақтылық пен жамбастың бүгуші бұлшықеттерінің күшіне назар аударады.

Өнімнің сипаттамалары