Руководство по оборудованию для коммерческих тренажерных залов: Знания о настройке, выборе и тренировках

Когда операторы коммерческих фитнес-клубов проводят аудит своих помещений на предмет неэффективного использования площади, их внимание, как правило, привлекает крупногабаритный тренажерный инвентарь: ряды беговых дорожек, которые используются не в полной мере; силовые тренажеры, у которых соотношение занимаемой площади к интенсивности использования является неблагоприятным; стойки для приседаний, занимающие ценную площадь...

Большинство решений при проектировании тренажерного оборудования сопряжено с компромиссами. Больший вес означает более высокие затраты на материалы. Более мягкие поверхности поглощают шум, но изнашиваются быстрее. Точная механическая обработка повышает точность, но увеличивает цену. Шестигранная головка гантели — одна из...

Большинство коммерческих беговых дорожек разработаны для одной цели: ходьбы и бега вперед с регулируемой скоростью и уклоном. Это вполне достаточно для обычного кардиозала. Однако при этом остаются неудовлетворенными значительные потребности в области клинической практики и тренировок, направленных на повышение спортивных результатов...

Обычные тренажеры для силовых тренировок созданы на основе ряда допущений: металл — это прочность, жесткость — это безопасность, а чем тяжелее — тем сложнее. Эти допущения десятилетиями успешно служили фитнес-индустрии. Но они также определяют...