Banc Keynimax : tous les avantages de la ROM et guide pour les débutants
Avantages du banc Keynimax : Le banc Keynimax a été conçu autour d’un principe unique : supprimer les contraintes que les bancs classiques imposent à vos épaules et à vos omoplates. Ses avantages sont les suivants : 1. Amplitude de mouvement (ROM) maximale 2. Mouvement sans contrainte 3. Amélioration de la proprioception 4. Meilleure souplesse du haut du corps 5. Stabilité du tronc Comparaison des développés couchés : […]
Banc Keynimax : tous les avantages de la ROM et guide pour les débutants Lire la suite »





