Hơn 40 năm kinh nghiệm · Chia sẻ miễn phí
Những gì chúng tôi biết, chúng tôi chia sẻ
Hướng dẫn về thiết bị tập gym thương mại: Cách lắp đặt, lựa chọn và kiến thức tập luyện
Hướng dẫn mua sắm, so sánh thiết bị và kiến thức khoa học về huấn luyện từ một thương hiệu đã xây dựng các cơ sở thương mại từ năm 1980. Không có thông tin thừa thãi — chỉ tập trung vào những điều mà các nhà quản lý cơ sở và chuyên gia huấn luyện thực sự cần biết.
- Tất cả
- Hướng dẫn mua hàng
- So sánh thiết bị
- Thiết lập phòng tập thể dục & Thiết kế cơ sở vật chất
- Những phân tích chuyên sâu về ngành
- Bảo dưỡng & Chăm sóc
- Sản phẩm nổi bật
- Khoa học đào tạo
Lịch bảo trì thiết bị phòng tập thể dục để tối đa hóa tuổi thọ
Tại sao một lịch trình được lập thành văn bản lại có hiệu quả lâu dài hơn bất kỳ ngân sách sửa chữa nào? Thiết bị thể dục thương mại hiếm khi hỏng hóc do lão hóa; chúng hỏng hóc do bị bỏ bê trong quá trình trả góp. Lớp sơn phủ trên tạ tay bị bong tróc, thấm mồ hôi và rỉ sét do...
Đọc thêm →
Cách thực hiện bài tập đẩy tạ trên ghế với ghế tập Keynimax
Tại sao bài tập Bench Press lại chỉ chiếm một nửa sức nâng? Hãy hỏi một nhóm huấn luyện viên xem điều gì hạn chế khả năng đẩy tạ của vận động viên, bạn sẽ nghe họ nhắc đến khoảng cách nắm tạ, quỹ đạo thanh tạ, lực đẩy từ chân và chương trình tập luyện — tất cả những yếu tố đó...
Đọc thêm →
Lập kế hoạch lưu trữ tạ tự do: Giá để tạ đơn, giá để đĩa tạ và tháp di động
Tại sao thiết bị lưu trữ lại là mặt hàng bị đánh giá thấp nhất tại khu vực tập tạ? Hãy bước vào bất kỳ phòng tập nào đang gặp khó khăn và quan sát sàn nhà trước khi xem sổ sách: những chiếc tạ đơn tựa vào gương, những đĩa tạ xếp chồng lên nhau thành từng tháp...
Đọc thêm →
Tiêu chuẩn thi đấu Kettlebell: Giải thích về kích thước, mã màu và dung sai
Tại sao tạ kettlebell thi đấu lại được tiêu chuẩn hóa? Hãy cầm lên ba quả tạ kettlebell tập thể dục của ba thương hiệu khác nhau, bạn sẽ thấy ba vật thể hoàn toàn khác biệt: phần thân tạ thay đổi kích thước tùy theo trọng lượng, tay cầm thì lúc dày lúc mỏng, còn...
Đọc thêm →
Xây dựng phòng tập tạ tự do tại nhà: Hướng dẫn cơ bản về tạ cầm tay, đĩa tạ và giá đỡ tạ
Tại sao tạ tự do lại là nền tảng thông minh nhất cho phòng tập tại nhà? Hàng năm, một làn sóng người mới tập tạ lại nhận ra một phép tính đơn giản: mười hai tháng phí thành viên phòng tập, cộng với thời gian di chuyển, cộng với việc phải chờ đợi thiết bị vào giờ cao điểm...
Đọc thêm →
Máy tập tạ đĩa so với máy tập chọn trọng lượng: Loại nào phù hợp với phòng tập của bạn?
Hai dòng máy tập, một quyết định về bố trí mặt bằng: Khi dạo qua khu vực máy tập của bất kỳ cơ sở thể dục nào được trang bị đầy đủ, bạn sẽ thấy hai triết lý thiết kế khác nhau song song tồn tại. Một bên là các máy tập có hệ thống chọn mức tạ, còn...
Đọc thêm →
Bạn đã sẵn sàng thiết kế cơ sở của mình chưa?
Hãy chia sẻ với chúng tôi về các yêu cầu của quý vị đối với thiết bị phòng tập thể dục thương mại — bố trí, số lượng và thời gian giao hàng.